6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد
6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد
إن موجة الحر الشديد التي ضربت شيكاغو في السنين السابقة قتلت ما يقارب من 700 شخص فيما أرسل أكثر من 3,300 إلى قسم الطوارئ. (CDC) مركز الأخطار البيئية والآثار الصحية في أميركا أعد تقريراً تضمن 6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد على الإنسان. تابعوا الموضوع بعناية…
موجات الحر الشديد قاتلة
إنها ليست مجرد حرارة عادية
الرطوبة تلعب دوراً كبيرا في الإجهاد الحراري وضربة الشمس. تبرد البشر نفسها بواسطة التعرق حيث إن الهواء يجفف الرطوبة; وهكذا، تنخفض حرارتنا. وفي حالة ارتفاع نسبة الرطوبة، عندها عملية التعرق في الجسم لا تؤدي دورها المعهود. يقول عنها سكان الصحراء، “أنها حرارة جافة”، ويقولون لك لماذا تكون درجات الحرارة على ارتفاع أكثر احتمالاً من انخفاضها في المناخ الرطب.
فترة الليل الحارة
لدينا الإيقاع في حياتنا. نستيقظ؛ وننام كل يوم وهذا شيء طبيعي. هناك إيقاع لأيامنا وليالينا. في الليل، تغرب الشمس وتنخفض درجات حرارة. لكن عندما تبقى درجات الحرارة مرتفعة ليلاً، ولم نحصل على البرودة خلال موجة الحر، عندها تحدث زيادة في عدد الوفيات.
ماذا يحدث عندما نسخن فوق المعتاد؟
ركز على مؤشر درجة الحرارة في السيارة. إذا كانت سيارتك حارة جداً؛ وبقيت مستمر في القيادة، فقد تقع في مشكلة حقيقية. نفس الشيء ينطبق على جسدك. قد تكون العلامات الأولى للإنهاك الحراري المرتفع تشنجات وطفح جلدي. قد تصبح البشرة حمراء وجافة. إذا لم يتم القيام بشيء لتبريد الشخص، فقد يتعرض إلى ضربة حر خطيرة. يتوقف التعرق وترتفع درجة حرارة الجسم بسرعة.
ويحدث الهزيان والقيء والإغماء كلها علامات تدل على حدوث ضربة الحر الشديدة (ضربة شمس). وينبغي التماس العناية الطبية فوراً؛ والسعي لتبريد الشخص بوضع أقمشة مبللة عليه، ونقله إلى مكان الظل، وإزالة أي ملابس غير ضرورية عنه، وينبغي القيام بذلك فوراً.
قد تحدث مشاكل صحية دائمة بعد ضربة الشمس
في موجة الحر في شيكاغو، قدم الكثير من المرضى إلى وحدة العناية المركزة بسبب ضربة الشمس; وبعد حوالي سنة من تعرضهم للحرارة المرتفعة من جرّاءِ الحر الشديد تبين أن 33% من الذين نقلوا إلى المستشفيات لا تزل تظهر عليهم مشكلات صحية حادة في عدة وظائف جسدية يقومون بها.
من هو الأكثر عرضة للخطر؟
كبار السن هم أكثر الفئات عرضة للخطر. إذا لم يكن لديهم التبريد المناسب في منازلهم؛ هم عرضة للخطر في أي موجة حر تحدث. في المجتمع الحديث، كبار السن غالبا ما يكونوا أكثر عزلة؛ فهم غالباً يعيشون بمفردهم بعيدا عن أفراد العائلة.
هل تطورنا لمواجهة حالات التعرض لضربة الحر الشديد؟
قد لا يجد جسم الإنسان الدفاع المناسب له في حالة الحر الشديد ويجب الاستعانة بعدة أدوات مساعدة؛ قال خبراء مركز الأخطار البيئية والآثار الصحية بأن على المجتمع أن يقدم شكر كبير لمخترع نظام تبريد الهواء (Willis Carrier); فبفضل اختراعه حل مشكلة كبيرة وأنقذ الكثيرين من الموت المحتم. يقول الخبراء “يجب على المصابين بالحر الشديد الوصول إلى تكييف الهواء وهو العامل الأول الذي يساعد للتقليل من احتمال التعرض للموت في هذه الحالة أو الغطس بالماء وشرب العصير أو الماء بكميات كبيرة”.
إن كنت تعيش في مناخ حيث تستخدم مكيف الهواء الخاص بك 24 ساعة متواصلة في أشهر الصيف، أو إن كنت تعيش في مكان حيث يمكنك استخدامه أحياناً. حافظ عليه كي يكون بحالة جيدة وخال من الأعطال.
ملاحظات قد تفيدك
- في حالات الحر الشديد، قد يتحول إلى جهاز منقذ للحياة.
- هل لديك عقد صيانة سنوي لأجهزة المكيفات؟
- يجب صيانتها سنويا والكشف عليها دورياً من قبل الخبراء المختصين في صيانة المكيفات.
إن كنت تشك في وجود مشكلة، اتصل في شركة صيانة المكيفات. وهذا سوف يساعدك في الحفاظ على التبريد والحالات الطارئة; مما توفر عليك دفع فاتورة أكبر في وقت لاحق. الأهم من ذلك؛ عند حدوث موجة الحر الشديد وكان لديك جهاز التكييف A/C وتعرف أحد من جيرانك أو أقرباءك لا يملكه أدعوه فوراً ليأتي إليك وممكن بهذه الدعوة أن تخلصه من التعرض للحر الشديد وانعكاساته الخطيرة على حياته!
آمل أن تجد المقالة مفيدة لك.
كيف يمكنك أن تأتي بأفكار مفيدة للحد من الحرارة المرتفعة ومواجهة خطر التعرض لضربة الشمس؟ وما هي الطرق والأساليب الأخرى التي تساعد بها المصاب بضربة الحر الشديد والطرق للمساعدة في هذه الحالات؟
6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد
مواضيع ذات صلة
- تريد أن تكون سعيد طوال النهار مارس هذه الأشياء يوميا
- وصفات منزلية طبيعية لتبييض الأسنان
- عصير طبيعي لإذابة شحوم البطن والخصر
- التخلص من الدهون في منطقة البطن أو ما يعرف بالكرش
- هل تعلم أن الضحك هو الدواء لكثير من الأمراض؟
- نصائح مفيدة لحرق الدهون وإنقاص الوزن بطرق طبيعية وفعالة
- دراسة صينية حول أنواع الطعام التي تجنب الإصابة من سرطان المعدة
6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد القاتلة.